Tränare

Emily är en pilates instruktör från Pittsburgh, Pennsylvania, som när hon inte är i pilates studion kan hittas i repetitions studion. Med hjälp av sin omfattande kunskap om kroppen och rytmkänsla från sin dans träning kommer hon att få dig att röra på dig med elegans och flyt. Under en session med Lillian kommer du att bli kraftfullt utmanad, men samtidigt uppmuntrad längs vägen.

Hon tror att Pilates är en helande praktik som skapar balans i hela kroppen genom styrka och utsträckning.

Vilket är det bästa sättet att öka din energi? Pilates, såklart!